Архив рубрики «Диета – Домашний очаг»

Кукуруза: состав, польза и свойства, кукурузная диета, консервированная кукуруза

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки.

Прочитать остальную часть записи »

Послеродовая диета для кормящих мам для похудения

Роды остались позади, маленький теплый комочек мирно посапывает рядом с мамой. С появлением малыша вопросов у молодой мамы не становится меньше, чем во время беременности. Информация о пользователе. Это объясняется тем, что при рождении его кишечник полностью стерилен, а потому очень восприимчив к любым новым компонентам. Именно поэтому необходима строгая гипоаллергенная диета для кормящих мам.

Прочитать остальную часть записи »

Рыба скумбрия состав, Диеты

Есть много чудесного и необычного в природе. Кто бы мог подумать, к примеру, что скумбрия и окунь – родственники? А эта рыба принадлежит к отряду окунеобразных, семейству скумбриевых. И это не все сюрпризы, которые приготовила нам эта рыба: ее также называют макрелью. То есть скумбрия – благородная рыба. И никто не поспорит с тем, что она еще и очень вкусная. В тех местах, где скумбрию вылавливают, из нее умеют приготовить сотни блюд в сочетании с самыми разными продуктами. И, видимо, мало кто задумывается о пользе этой рыбы. Вкусно, сытно и все. А между тем каждый продукт имеет свой химический состав, он по-своему действует на человеческий организм и на процессы, происходящие в нем. Поэтому очень интересно узнать, что в этом плане представляет собой скумбрия.

Прочитать остальную часть записи »

Финиковая диета для похудения минус 8 кг: меню, результаты, отзывы

О пользе фиников

Финиковая диета придется по вкусу прежде всего сладкоежкам, ведь от сладкого бывает отказаться не менее трудно, чем любителям мяса от мясных продуктов. Сладкий вкус финикам дает фруктоза и глюкоза.

Прочитать остальную часть записи »

Диета для кормящих мам: примерное меню для женщины

Диета для кормящих мам: примерное меню, плюсы, минусы, советы

Прочитать остальную часть записи »

Диета для детей при дисбактериозе

Питание, при выявленном дисбактериозе кишечника, у детей любого возраста, должно быть полноценным, но щадящим, не раздражающим, мало шлаковым, сбалансированным. Это важно для поддержания и сохранения нормальной, без перегрузок работы желудка, печени, поджелудочной железы, кишечника. Более строгая диета при обострении болезней желудочно-кишечного тракта и дисбактериозе назначается на 5-7 дней. Далее, в течении 2-3-х месяцев строго исключаются продукты плохо усвояемые и переносимые, способствующие повышенному газообразованию, бродильным и гнилостным процессам в кишечнике: жирное мясо, рыба, копчености, животные жиры, маринады, грибы, сладкое, печеное, молоко, свежий хлеб, пироги, горох, фасоль, чечевица, капустный лист, цитрусовые, газированные напитки, квас, виноград, кишмиш, белые каши – рис, манка. Это желательно в рационе учитывать беременным и кормящим.

Прочитать остальную часть записи »

Польза и вред ржаного хлеба, состав и свойства, противопоказания, суточные нормы, диета на нем, рецепты здоровья и красоты

Каравай ржаного хлеба с давних времён был символом России. Им встречали гостей, он же помогал утолить голод в будни. Конечно, белый хлеб легче усваивается и, возможно, вкуснее, но он не обладает и десятой долей свойств настоящего ржаного каравая. В чём же польза этого продукта и возможен ли вред от его употребления — узнаем подробнее.

Прочитать остальную часть записи »

Вреден ли шашлык, Диеты

8 мая 2014 / Анастасия Бубнова

По закону подлости, чем вкуснее пища, тем менее она полезна. Этот же закон работает и в случае с шашлыком.

Прочитать остальную часть записи »

Можно беременной молоко, кефир, сыр и другие молочные продукты, Диета Мам

Можно беременным молоко, кефир, сыр и другие молочные продукты?

Молоко, кефир, йогурт, творог, ряженка, сыр и другие молочные продукты помогают правильному развитию крохи до рождения, а так же поддерживают в полном порядке здоровье будущей мамы. Поэтому они обязательно должны присутствовать на Вашем столе.

Прочитать остальную часть записи »

Диета шлаковая

Диеты могут быть полезны не только для похудения, но и в лечебных целях. Так, для очищения организма рекомендуется бесшлаковая диета. К такой диете приходится иногда прибегать по рекомендации врачей во время подготовки к различным медицинским манипуляциям и исследованиям.

Прочитать остальную часть записи »

  • 55
  • 1